پوست و زیبایی

الاستین و فرایند جوانسازی پوست

الاستین برای مقاله

الاستین و فرایند جوانسازی پوست

پیری پوست یک فرآیند پیچیده است که ممکن است توسط عواملی که درون و بیرون بدن هستند ایجاد شود. اشعه ماوراء بنفش UV یکی از منابع اصلی آسیب پوست در طول سالیان است و فرآیندی به نام پیری نوری را مشخص می کند. در میان تغییراتی که با افزایش سن بر بافت پوست تأثیر می‌گذارد، از دست دادن خاصیت ارتجاعی ناشی از تغییرات در تولید الاستین، افزایش تخریب و کاهش تولید آن تأثیر قابل‌توجهی بر زیبایی و سلامت بافت دارد.

الاستین چیست؟

الاستین ماده پروتئینی است که در لابلای الیاف کلاژن قرار داشته و یک حالت ارتجاعی به پوست می دهد. فیبرهای الاستین تار و پودهای پوست هستند که در لایه دوم پوست می باشند و وظیفه تشکیل چارچوب یا بافت اصلی پوست را برعهده دارند که مانند تار و پودهای قالی در هم فرو رفته اند. این فیبرها این قابلیت را به پوست می دهند که در نتیجه فشار وارده تغییر شکل داده و پس از برداشتن فشار، مجددا به حالت طبیعی خود بازگردد.

الاستین در کدام قسمت ها از بدن وجود دارد؟

الاستین پروتئینی است که در بافت همبند (بافتی که سلول ها را به هم می پیوند میدهد) وجود دارد. برای خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بافت های ما حیاتی است و در بسیاری از قسمت های مختلف بدن از جمله رگ ها خونی ، ریه ها، رباط ها، تاندون ها، غضروف ها و به مقدار بیشتری در پوست یافت می شود.

الاستین در کدام مواد غذایی یافت میشود؟

رژیم غذایی و تغذیه روزانه‌ی شما می‌تواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری آن داشته باشد. می‌توانید با خوردن غذاهایی که سرشار از چربی غیراشباع و چربی اشباع هستند، خاصیت ارتجاعی پوست خود را افزایش دهید. رژیم غذایی غنی شده با سبزیجات سبز و زرد نیز می‌تواند به کاهش چین و چروک‌ها کمک کند. همچنین، شما می‌توانید مصرف چای سبز را افزایش دهید تا از پوست خود در برابر پیری محافظت کنید. علاوه بر این‌ها، مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌های A ،B ،C و E در مقادیر بالا نیز برای بالا بردن خاصیت ارتجاعی پوست مفید هستند.

الاستین چگونه در بدن تولید میشود؟

الاستین با پیوند دادن بسیاری از مولکول های کوچک پروتئین تروپولاستین پیش ساز محلول به یکدیگر ساخته می شود.

آیا الاستین همان کلاژن است؟

نه، الاستین کلاژن نیست. با این حال، الاستین و کلاژن هر دو پروتئین هایی هستند که اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند. نقش اصلی کلاژن ایجاد ساختار، قدرت و پشتیبانی در بدن شما است. نقش اصلی الاستین ایجاد کشش در بدن شما است و تقریباً ۱۰۰۰ برابر کشش تر از کلاژن است.

الاستین و تاثیر آن بر پوست:

الاستین پوست باید حفظ شود تا پوست صاف و جوان بماند. نشانه‌های اینکه الاستیسیته‌ی پوست در حال از دست رفتن است، این است که پوست شروع می‌کند خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. پوست شروع به افتادگی می‌کند، استحکام خود را از دست می‌دهد و خطوط و چین و چروک‌ها نمایان می‌شوند. به عبارت دیگر، پوست با تغییرات آب و هوایی دچار آسیب، پیری و فرسودگی می‌شود. برای اینکه بتوانید از پوست در برابر از دست رفتن خاصیت ارتجاعی آن مراقبت کنید، اول از همه باید بدانید که چه چیزی باعث شده این اتفاق بیفتد.

چرا با گذر زمان الاستین پوست کاهش میابد؟

پیر شدن یک روند طبیعی است که از طرق مختلفی بر پوست تاثیر می‌گذارد؛ یکی از آنها کاهش الاستین در پوست است. عوامل دیگری هم هستند که باعث از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست می‌شوند. از جمله‌ی این فاکتورها می‌توان به عوامل محیطی، تغییرات هورمونی، تغذیه‌ی نامناسب، استعمال دخانیات، آلودگی و عوامل ژنتیکی اشاره کرد.

چگونه از الاستین پوست خود محافظت کنیم؟

سعی کنید مدت زمانی که در زیر نور آفتاب هستید را کاهش دهید و حتما از ضد آفتاب مخصوص پوست خود استفاده کنید.
اگر پوست شما فاقد رطوبت باشد، توانایی ترمیم خود را از دست می‌دهد. این می‌تواند خطر آسیب به پوست را افزایش دهد. برای جلوگیری از این اتفاق می‌توانید از یک مرطوب کننده با کیفیت خوب استفاده کنید. این کار کمک می‌کند که پوست شما هیدراته و انعطاف پذیر بماند.
همچنین شما میتوانید از محصولات موضعی حاوی رتینول و یا دارای کلاژن و الاستین برای کاهش چین و چروک های پوستی استفاده کنید.

با یک آزمایش خانگی ساده میتوانید متوجه میزان کشسانی پوست خود شوید:

۱. کف یکی از دستان خود را روی یک سطح صاف نگه دارید.
۲. پوست پشت دست را به مدت ۵ ثانیه نیشگون بگیرید.
۳. پوست خود را رها کنید و زمان بگیرید که چند ثانیه طول می‌کشد به حالت اولش برگردد.

اگر پوست شما فوراً به عقب برگردد، نشان دهنده خاصیت ارتجاعی خوبی است. اگر بیش از چند ثانیه طول بکشد، به این معنی است که خاصیت ارتجاعی پوست شما پایین است.

برای مشاهده محصولات حاوی الاستین موجود در آپادانا شاپ کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *